Comment faire le deuil de son chien ?
Le décès de son animal de compagnie est difficile à surmonter, car il vous a accompagné dans les bons ainsi que les mauvais moments. Faire le deuil de son chien est donc indispensable. Pour vous aider, voici quelques astuces qui vous permettront d’avancer et d’aller mieux.
Organiser une cérémonie pour rendre hommage à votre chien et envoyer des cartes de remerciements
Le fait de rendre un dernier hommage à votre toutou vous permet d’accepter sa disparition. Vous avez, notamment, la possibilité de l’incinérer ou de l’enterrer, par exemple, dans votre jardin. Attention, pour pouvoir le faire, vous devrez impérativement être propriétaire et respecter les règlements imposés par la mairie de votre commune. N’hésitez pas à inviter vos amis et vos proches pour vous soutenir et vous témoigner leur sympathie dans ces moments difficiles.
Après quelques jours, vous pourrez leur envoyer une carte remerciement deces animaux et placer une pierre tombale personnalisée pour permettre de vous recueillir.
Se laisser du temps pour accepter le décès de votre chien et faire votre deuil
On dit souvent que le temps guérit les blessures. Prenez du temps pour aller mieux, pour vous habituer à l’absence de votre chien. Nous vous conseillons de pratiquer des activités qui vous passionnent. Entre le sport, la musique et les voyages, l’idée est de vous permettre de vous détendre pendant quelques instants et de reprendre peu à peu une vie plus enjouée.
Exprimer ses émotions
Si certains trouvent qu’il est ridicule de ressentir des émotions négatives suite au décès de votre chien, ne tenez pas compte de ces personnes, et exprimez librement vos sentiments. Vous pouvez, par exemple, partager votre tristesse et votre colère avec des personnes qui ont vécu le même événement que vous. Elles pourront mieux vous comprendre et vous conseiller sur les manières de faire votre deuil. Vous pouvez également avoir recours à l’écriture thérapeutique. Utilisez un carnet, ou publiez vos pensées dans votre blog personnel.
Si vous avez du mal à aller mieux, nous vous conseillons de demander l’aide d’un professionnel qui vous donnera les outils nécessaires pour avancer et faire votre deuil.
Prendre soin de soi et de ses autres animaux
Bien que le deuil puisse être difficile pour vous, il est important de ne pas se laisser aller. Faites attention à votre alimentation et à votre santé en général. Il est important de manger équilibré en privilégiant les fruits et légumes et d’avoir un cycle de sommeil régulier. Si vous élevez d’autres animaux de compagnie, continuez à prendre soin d’eux, car ils ressentent également le décès de votre animal. Le fait de les négliger aura des effets négatifs sur leur comportement et leur santé. Nous vous conseillons de jouer quotidiennement avec eux.
Attendre avant d’adopter un nouveau chien
Vous êtes tenté d’adopter un nouveau chien immédiatement après le décès de votre précieux animal de compagnie ? Nous vous le déconseillons fortement, car il est important de ne pas rompre votre processus de deuil. Attendez de vous sentir mieux avant d’accueillir un nouveau toutou chez vous. Vous pourrez ainsi développer une relation saine avec lui.
Lorsque le moment est venu, vous devez vous assurer que votre nouveau compagnon possède ses propres jouets et accessoires. Rangez, dans une partie de votre logement, les affaires de votre chien décédé, et ce, dans les jours qui suivent son départ. Bien que cela puisse être émotionnellement difficile, sachez que le fait de garder à portée de vue ces objets va rendre votre deuil difficile.
Comment aider ses enfants à faire le deuil de leur animal de compagnie ?
Les enfants comprennent l’irréversibilité de la mort après 5 ans. Pour les aider à traverser ce moment difficile, vous devez, tout d’abord, expliquer clairement la raison du décès de son chien, en utilisant des mots clairs et explicites. Les diverses métaphores ne font qu’attiser la confusion, ce qui peut causer des traumatismes. Attention, toutefois, à ne pas exprimer le décès avec des mots blessants et ne donnez pas des détails qui ne feront qu’accentuer la tristesse et la peine de vos enfants.
N’hésitez pas à les faire participer lors de la cérémonie à l’honneur du chien. Ils réaliseront ainsi la réalité de la situation. Prenez également le temps de les écouter lorsqu’ils expriment leurs sentiments.
Il est tout à fait normal de se sentir triste et désemparé après le décès de votre animal de compagnie. Grâce à ces conseils, vous pourrez entamer le processus de deuil de votre chien de la meilleure des façons.